Skip to main content
Geolocation

Abhaya Yoga στο Happy Yogi

0
Καθόλου ψήφοι ακόμη
Δωδεκανήσου 117, Νέα Φιλοθέη
Αθήνα
Φιλοθέη

Περιγραφή Abhaya Yoga

Η Abhaya Yoga είναι μια μέθοδος σωματικής άσκησης Χάθα Γιόγκα, Διαλογισμού, και μια πρακτική Στάσης Ζωής, που δημιουργήθηκε από τη Βιβή Λέτσου, εμπνευσμένη από την κλασική μούντρα Abhaya -Όχι Φόβος. Το απόσταγμα της ουσίας παραδοσιακών και σύγχρονων σχολών Γιόγκα, η Abhaya Yoga συνδυάζει δυνατές Αρχές Ευθυγράμμισης του Σώματος, Θεραπευτικές Αρχές, και ένα δυναμικό ρυθμό άσκησης (vinyasa), για να απελευθερώσει το σώμα, να καταπραΰνει το νευρικό σύστημα, και να συγκεντρώσει το νου.

Σχετικά με το Happy Yogi

Το όραμα της ομάδας των Happy Yogi είναι να μεταδώσει τις διδασκαλίες των εμπνευστών της. Στόχος της διδασκαλίας είναι να μάθουμε να ζούμε συνειδητά στο παρόν, με λιγότερη ένταση, καλή υγεία και ένα ισορροπημένο τρόπο ζωής που οδηγεί ταυτόχρονα στην σωματική και πνευματική ευημερία.

Διάβασε περισσότερα εδώ