Skip to main content
Geolocation

Hot Pilates στο Hot Yoga Athens

0
Καθόλου ψήφοι ακόμη
Άγγελου Σικελιανού 11
Ψυχικό
Νέο Ψυχικό

Περιγραφή Hot Pilates

Αυτή η τάξη πραγματοποιείται σε ζεστό περιβάλλον και σας μεταφέρει στην κλασσική άσκηση σε στρώματα του Joseph Pilates. Συνδυάζοντας τις αρχές του Pilates με τη θερμότητα η τάξη αυτή τα καλύπτει όλα: τόνωση, αερόβια άσκηση και γράμμωση στους κοιλιακούς . Οι ασκήσεις αυτής της τάξης θα σας αφήσουν μία αίσθηση ενδυνάμωσης, επιμήκυνσης και τόνωσης.

Σχετικά με το Hot Yoga Athens

Το 2011 φέρανε πρώτοι την Hot Yoga στην Ελλάδα και τώρα, το 2015, αλλάζοντας διοίκηση και κατεύθυνση, καλωσορίζουν τους μαθητές που επιθυμούν να ασκήσουν την πρακτική τους και σε non-hot συνθήκες με μία ομάδα διεθνώς αναγνωρισμένων και πιστοποιημένων καθηγητών.

Παρέχουν ένα όμορφο, προσεγμένο & χαλαρό περιβάλλον εστιάζοντας τόσο στην πνευματική εμπειρία της Yoga όσο και στα σωματικά οφέλη της πρακτικής της αντιμετωπίζοντας το κάθε μέλος μας με σεβασμό σαν μία ξεχωριστή οντότητα.

Σας δίνουν τη δυνατότητα να γνωρίσετε και να δοκιμάσετε περισσότερες από 10 μορφές Yoga σε διαφορετικά επίπεδα δυσκολίας, από αρχάριους (Hatha Yoga) μέχρι και προχωρημένους (Rocket Yoga) και να γίνετε κοινωνός μίας ποιοτικής και απολαυστικής εμπειρίας.

Στον μελετημένο και minimal αισθητικής χώρο του studio θα βρείτε από spiritual μέχρι και funky τάξεις , από άκρως δυναμικές που θα σας κάνουν να ιδρώσετε μέχρι και απαλές και από ρυθμικές μέχρι τάξεις που υπό το ημίφως των κεριών θα σας ταξιδέψουν.

Διάβασε περισσότερα εδώ